こんにちは、管理栄養士のミホです！8月に入り、ますます福岡は暑いですね… そんな暑さに負けないように、8月料理教室では「玄米」を使ったレシピを実践します♪ 8月20日(土) 料理教室「疲労回復！夏に弱りがちな臓器を労わろう♡」暑い季節は、消化器官が疲れやすいといわれます。また、食事バランスが乱れがちで、効率良…

FOOD DESIGN LAB

【調理法】玄米のびっくり炊き。浸水なし、時短で。